Что такое нормы ГТО и зачем их сдавать в школе?

Что такое нормы ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) — это федеральная программа физподготовки для граждан РФ разных возрастов. Она действовала ещё в СССР с 1931 по 1991 год. Подготовка к тестам ГТО тогда входила в школьную программу по физкультуре. В 1991 году действие комплекса «Готов к труду и обороне» было приостановлено, но 24 марта 2014 вышел Указ Президента РФ, возродивший проект.

Программу ГТО курирует Министерство спорта. От старой версии она отличается перечнем нормативов, наградами и льготами, которые получают участники при успешном прохождении испытаний. Например, студентам увеличивают стипендии, а официально трудоустроенным участникам выплачивают прибавки к зарплате.

Основная задача ВФСК ГТО — воспитание приверженности к здоровому образу жизни. Чтобы сдать нормативы, участникам необходимо регулярно заниматься физподготовкой, следить за питанием и распорядком дня. Тесты определяют уровень выносливости, координации, силы, скорости, гибкости.

Пройти испытания ГТО могут все желающие в возрасте от 6 лет. Верхней границы по возрасту нет. Испытания проводят в центрах тестирования ГТО, которые есть в большинстве городов РФ. Тем, кто уложился в установленные нормы и сумел пройти все тесты в течение одного календарного года, вручают значки ГТО. Важно: сдавать все дисциплины в один день запрещено, даже если вы успеваете на несколько площадок.

Какие нормативы нужно сдать

В ВФСК «Готов к труду и обороне» входят бег, подтягивания, отжимания и другие нормативы. Всего их 13. Результаты измеряют в минутах, секундах, метрах, количестве повторений.

Нормативы делятся на обязательные, которые сдают все участники ГТО, и дополнительные — их выбирают по желанию. Для получения значка требуется сдать 4–5 обязательных дисциплин и 2–3 на выбор. В некоторых регионах в качестве дополнительных испытаний можно сдавать национальные спортивные дисциплины.

Количество нормативов, которые нужно сдавать, зависит от возрастной категории (ступени). Всего выделяют 18 ступеней. Для каждой из них закреплены нормы ГТО, рассчитанные на участников определённого возраста и пола. Есть отдельные требования для особых категорий граждан. Подробнее узнать о нормах ГТО для разных участников можно здесь.

ГТО для школьников

Нормативы для детей школьного возраста закреплены в ступенях со второй по шестую. Требования и набор испытаний для учеников младших, средних и старших классов отличаются. Также есть разница между нормативами для девочек и мальчиков.

Например, дети в возрасте 8–9 лет (вторая ступень) сдают бег на лыжах и смешанное передвижение по пересечённой местности на 1 км, а в 14–15 лет (пятая ступень) — бег на лыжах и кросс на 3 км. При этом восьмилетним девочкам для получения бронзового значка нужно пройти испытания за 12 минут 45 секунд и 9 минут 44 секунды соответственно. Мальчики того же возраста для той же награды должны пройти бег на лыжах за 11:25, а передвижение по пересечённой — за 9:15.

Чтобы получить награду, школьникам нужно продемонстрировать 4 обязательных физических качества (скоростные возможности, выносливость, скоростно-силовые возможности или силу, гибкость) и 1–2 по выбору. Общее их количество зависит от вида значка, на который претендует участник, и указывается в заключительной части каждой таблицы норм.

Обязательные нормативы вынесены в первый столбец. Если для демонстрации физического качества предлагается пройти более одного испытания, школьник может выбрать любое из них. Например, нормы первой ступени для выявления скоростных возможностей предусматривают бег на 10 и 30 метров. Значит, ребёнок может выбрать дистанцию, в которой больше уверен.

Нормативы по выбору перечислены на втором листе каждой таблицы норм. Школьник выбирает 1 или 2 испытания по той же схеме: если в категории указан единственный тест — сдаёт его, если несколько — проходит любой.

Как и взрослые, несовершеннолетние проходят комплекс ГТО добровольно, по личной инициативе. Чтобы мотивировать детей к участию в программе, за успешное прохождение испытаний введены дополнительные баллы. Их можно добавлять к результатам ЕГЭ при подаче документов в вуз или колледж.

Какие льготы даёт значок ГТО при поступлении

Отметка об этом знаке отличия появляется в портфолио ученика и при подаче документов в вуз расценивается как индивидуальное достижение (см. Приказ Минобрнауки России №1076). За него начисляются баллы, которые прибавляют к результатам ЕГЭ. Сумму дополнительных баллов вузы определяют самостоятельно. Фиксированной «цены» значков нет, но есть примерные размеры бонусов:

• за золотой — от 5 до 10 баллов;
• за серебряный — от 3 до 8;
• за бронзовый — от 2 до 6.

Обладателям золотых значков ГТО некоторые вузы также предоставляют повышенные стипендии. Но если по результатам семестра успеваемость недостаточно высокая, льгота отменяется.

Важно понимать: даже если начислено максимальное количество дополнительных баллов, нет гарантии на более высокие позиции в рейтинге абитуриентов. Приоритет всегда отдаётся поступающим, которые получили лучшие результаты на ЕГЭ по профильным предметам, а не баллы за личные достижения.

Льготы для абитуриентов со значками ГТО также предоставляются в некоторых колледжах. Но в этих случаях баллы засчитываются только тем, кто поступает на основе результатов ЕГЭ. К баллам за ОГЭ бонусы не прибавляются.

Чтобы у поступающего было право на получение льгот, должны быть соблюдены следующие условия:

• Значок ГТО получен в текущем или прошлом году. На момент поступления абитуриент должен быть в возрасте, соответствующем ступени выданной награды. В 17 лет использовать значок, полученный в 15 или ранее, нельзя.

• Есть документы, подтверждающие присуждение награды. Это удостоверение, которое выдают вместе со значком, или заверенная копия приказа о награждении. Также разрешается предоставить сведения с сайта Министерства спорта или портала ГТО. Подать документы в приёмную комиссию можно офлайн или онлайн. Во втором случае есть два варианта: отправить электронное письмо на e-mail, указанный на сайте вуза, или загрузить данные в профиль на «Госуслугах».